O conceito de Jogos Psicológicos representa uma significativa contribuição de Eric Berne, o psiquiatra e psicanalista canadense renomado por sua teoria da Análise Transacional, para a compreensão do autoconhecimento e das relações humanas. Os jogos psicológicos se manifestam como interações desonestas que ocorrem em nossos relacionamentos quando adotamos posturas infantis. Muitas vezes, estamos motivados pelo medo de sermos culpados ou excluídos dos círculos sociais aos quais aspiramos pertencer. Esse receio é profundamente enraizado no temor de não sermos considerados especiais por aqueles que valorizamos, seja afetivamente, seja por interesses pessoais. Quando nos encontramos em estados de infantilidade emocional, evitamos revelar nossa verdadeira essência, pensamentos e desejos, e fugimos de confrontos que percebemos como ameaçadores, inclusive aqueles que possam impactar significativamente nossas vidas. Até o momento em que decidimos nos empenhar em um processo profundo de autoconhecimento e abraçamos a honestidade e a autenticidade como princípios fundamentais, nossos relacionamentos continuarão a ser permeados por jogos nos quais almejamos ser vitoriosos, independentemente dos meios empregados para alcançar tal objetivo. Um dos jogos mais predominantes, subjacente a muitos outros, é o chamado Triângulo Dramático, em que o desejo de permanecer na posição de inocente, buscando garantir nosso pertencimento, nos leva a alternar entre os papéis de vítima, salvador(a) e perseguidor(a). Quando nos colocamos na posição de vítima nos mostramos como incapazes, rejeitando qualquer solução que nos seja oferecida e transferindo a responsabilidade para outros, uma vez que nos recusamos a assumi-la. Nesse contexto, enxergamos o mundo como estando contra nós. Como salvadores(as), adotamos uma postura servil, buscando agradar continuamente e sendo excessivamente complacentes, mesmo diante de comportamentos que nos agridem. Tentamos preservar nossa inocência, mesmo que isso signifique aceitar ser maltratados(as). Já como perseguidores(as), agimos com arrogância e agressividade, atribuindo injustamente culpas aos outros e, por vezes, sendo cruéis em nossas ações. Apontamos o dedo, cutucamos feridas e manipulamos situações para justificar nossa posição de razão e inocência, frequentemente alimentados por um narcisismo extremo. Para transformar a dinâmica de nossos relacionamentos é imperativo mergulharmos na verdade, encararmos nosso verdadeiro eu no espelho da alma, sem máscaras ou subterfúgios, e aceitarmos nossas sombras. Somente quando nos comprometemos a ser verdadeiros(as) e autênticos(as) em nossas relações, podemos transcender as mentiras que contamos, inclusive para nós mesmos(as).

Você já se perguntou o que há no seu universo pessoal e coletivo que você não percebe? Quais são os conteúdos inconscientes que te movimentam, mesmo quando você não tem percepção deles? A técnica das constelações sistêmicas é uma oportunidade de descortinar muitos desses conteúdos relacionados a temas como relacionamento, trabalho, doença, complexos, traumas, vícios, ideações, ancestralidade etc. São muitos os benefícios em se descortinar as informações que se encontram no inconsciente pessoal do(a) cliente e no inconsciente coletivo do sistema do qual ele(a) faz parte. Como dizia Jung, enquanto não tornarmos o nosso inconsciente consciente teremos que chamá-lo de destino. E o movimento das constelações é uma experiência que promove um pouco mais de aprofundamento no conhecimento de si e do outro! Se você tem dúvidas a respeito, me mande a sua pergunta que eu responderei para você! E se você tiver vontade de experimentar, entre em contato que vou te mandar mais detalhes.

Saúde Mental enquanto há tempo!

Eu gosto muito do olhar sistêmico porque ele descreve as relações e suas interdependências, vivenciadas por todos nós, de uma forma ampliada e holística. É uma abordagem que acolhe todos os conteúdos atemporais produzidos pelos diversos grupos e que se encontram na memória individual e coletiva. A experiência da existência não acontece de forma individual. Parece óbvio, mas nos esquecemos disso na vida diária. Temos sido treinados a acreditar que os acontecimentos ocorrem a partir da nossa perspectiva. Isso faz com que as relações ocorram e se mantenham na forma de dominação-submissão, ou seja, alguém tem a razão e o outro não, tornando a perspectiva relacional bastante reducionista e opressora. Um olhar sistêmico trás uma ampliação dessa percepção, acolhendo o coletivo, mostrando que somos e vivenciamos não somente a interação entre o todo e suas partes, mas também do todo e suas partes na relação com o meio ambiente. Mas para experimentarmos esse olhar em nossas vidas precisamos desinflar nosso ego e exercitarmos a empatia, a escuta do outro! Faz sentido pra você?

Uma das figuras que amo para me acompanhar no consultório é o Dragão. Esse foi presente de dois queridos: @raffermiranda e @rafaelngalindo Tenho muitos sonhos com dragões, desde a adolescência. E depois de muitos anos, após descobrir que sou adotada, reli minhas anotações e compreendi a sincronicidade drakoniana que estava me guiando desde sempre para essa verdade fundamental.Simbólica fusão da serpente e do pássaro é considerado um dos monstros mais poderosos que remonta à antiguidade e, portanto, uma representação complexa e universal, visto que aparece em mitos e lendas de todo o mundo e carrega o significado de sabedoria, força, poder, proteção e riqueza. Figura enigmática, o dragão está também associado com as profundezas do mar, com os topos das montanhas, e com as nuvens.Criatura sombria (ctônica), que como imagem do inconsciente movimenta-se para dentro e para fora da escuridão da psique, mostrando apenas partes de si, evanescente. Ele contém em sua cabeça o segredo da regeneração. É o olho metafórico do inconsciente e um dos emblemas mais antigos da alquimia. Por ser uma versão do Uroborus, a serpente que se auto-fertiliza e se auto-devora, manifesta a tendência do inconsciente para sua auto-renovação substancial. Por ter sua cabeça na eternidade, o dragão guarda o tesouro do Self. E você, já sonhou com dragões? Conte para nós sua experiência! Referência bibliográfica: O Livro dos Símbolos – Editora Taschen

Quando elocubramos muito e fazemos brainstorming de ideias, muitas vezes vêm esses insights poderosos que transformam tudo. Foram eles que nos trouxeram até aqui: tecnologia, era espacial, melhorias em todos os setores da sociedade, novos conceitos e significados, etc. Mas certamente existe uma matriz. Estamos partindo do princípio, de uma hipótese que para nós faz muito sentido. De que Platão estava certo sobre o mundo das ideias; a sabedoria Vedanta sobre o Campo Akashico; Rupert Sheldrake sobre os Campos de Ressonância Mórfica e Carl Jung sobre o Inconsciente Coletivo. Segundo Sheldrake há uma matriz para todos os padrões de manifestações dessas informações. Inclusive nós somos uma manifestação dessas possibilidades que existem nesse campo morfogenético, campo quântico, campo de infinitas possibilidades, fonte de infinitas possibilidades.Acessamos essas informações no campo, mais ou menos conscientes delas e manifestamos em nossa experiência diária. Daí a importância de um trabalho sério de autoconhecimento e ampliação de velhos e novos conhecimentos para fazermos escolhas melhores e cada vez mais conscientes para nossas vidas, pessoal e coletiva! Faz sentido pra você?

Sou uma eterna aprendiz. Busco aprender continuamente através das literaturas, dos autores em que me inspiro, nas referências e sincronicidades do dia a dia, nas histórias dos meus clientes, tudo é fonte de inspiração quando se busca entender mais sobre nossa existência e os mistérios da consciência. Mas não basta aprender sem aplicar, não é mesmo? É preciso passar adiante o que extraímos de valor de nossos aprendizados. E aqui, neste site, encontro mais uma forma de transbordar tudo que aprendo e aprendi nessa jornada de existência. Você tem gostado do conteúdo que vê por aqui?

Sou terapeuta corporal desde 1998, psicóloga clínica desde 2004 e professora de transformação na Quantum Academy desde sua fundação. Amo absolutamente o que faço e confio no processo de ampliação de consciências individuais e coletivas para a real transformação do Planeta Terra em um ambiente feliz, justo, equilibrado e pacífico. Não vejo apenas “flores” no caminho, mas ainda mantenho a decisão de aprender com as experiências, mais do que desistir por conta delas, principalmente as muito doídas. Tenho certeza da compreensão profunda da psiquê humana como base fundamental de transcendência para nós, seres humanos. Sem esse mergulho minucioso em nosso inconsciente pessoal e no inconsciente coletivo da humanidade continuaremos à mercê de uns poderosos destrutivos dentro e fora de nós, mal usando o Planeta e sua Natureza como crianças inconsequentes e perversas. Aceito e busco sempre ampliar em mim a Espiritualidade, em cujo campo já fiz alguns mergulhos que me trouxeram para um momento em que ciência e espiritualidade caminham juntas.

“Necessitamos de criatividade para encontrar soluções para todos nós. Mas não estamos acessando a “Fonte” das infinitas possibilidades! Histórica e culturalmente falando, estamos vivendo numa megalomania superficial disfarçada de progresso, como nos cutuca James Hillman. Quanto mais superficiais nos permitimos ser, mais distantes da fonte estamos. Deveríamos estar mergulhando mais em nossas razões inconscientes para isso ou aquilo, além das articulações egóicas, do que buscando soluções imediatistas, materiais e “externas” a nós. Que se tome o medicamento, em alguns casos, mas que se penetre profundamente na causa do sintoma que ele visa eliminar.E, as causas são SEMPRE “internas”.”

Mais um grupo de liderança em que fizemos muitas trocas importantes e significativas. Minha gratidão à querida Leila Martins pelo convite e oportunidade de trabalho com as Lojas Renner e a toda sua equipe pelo carinho e engajamento no processo!! E aos amigos e parceiros Warley de Oliveira e Adriano Fromer pelo excelente trabalho partilhado! @rennersacarreiras Atendimentos individuais, casais, família, grupos, supervisão de psicoterapeuta e mentorias corporativas: entre em contato.